Glücksspielsucht

Ängste überwinden und Glücksspielsucht therapieren

Für eine Glücksspielsucht muss sich niemand schämen, schließlich handelte es sich nicht um ein Makel sondern um eine Krankheit. Wer offen für eine Therapie ist, kann durch professionelle  Hilfe oder auch Unterstützung der Familie und Freunden einen Weg aus der Glücksspielsucht finden. Wir klären auf wie die Ängste vor den Gesprächen überwunden und wie der erste Schritt begonnen werden kann.

Übersicht:
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    Häufige Fragen:

    Zu einer Glücksspielsucht zählen sämtliche Spiele bei denen mit Glück ein finanzieller Gewinn erzielt werden kann. Darunter können Spielautomaten, Online-Casinos und sämtliche virtuelle Automaten und Glücksspiele. Die Spiele können sowohl im echten Leben wie auch im Internet z.B. auf dem Smartphone oder am Computer durchgeführt werden.

    Wer Glücksspielsüchtig ist, der beschäftigt sich ständig in Gedanken mit dem Glücksspiel. Die Einsätze werden gesteigert damit die gleichen Gefühle erzeugt werden können. Mehrfach gescheiterte versuche vom spielen los zu kommen, beschreiben ebenfalls das Suchtverhalten. Bei längeren Verzicht zeigt sich Unruhe und Gereiztheit. Die Glücksspiele werden häufig auch nur als Ablenkung und zur Befriedigung der Gefühle genutzt. Spätestens wer illegale taten begeht oder sich in finanzielle Schwierigkeiten begibt, befindet sich bereits mitten in einer schwerwiegenden Glücksspielsucht und sollte Hilfe suchen. 

    Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten eine Glücksspielsucht zu behandeln. In leichten Fällen kann die Unterstützung von Bekannten oder Online Coachings hilfreich sein. In schwierigen Fällen kann es nötig sein eine die Therapie ambulant in einer therapeutischen Praxis oder auch stationär in Kliniken anzutreten. Letzteres ist vor allem dann eine Lösung, damit Betroffene im normalen Leben nicht ständig der Versuchung ausgesetzt sind.

    Welche Glücksspiele machen süchtig?

    Wie schnell und intensiv ein Glücksspiel süchtig macht, ist vom Suchtpotenzial und individuellen Interessen abhängig. 

    Das höchste Risiko ist Geldspielgeräten mit Gewinnmöglichkeiten (Glücksspielautomaten in Spielbanken) oder auch den klassischen Kasinos zuzuschreiben.

    Zwar geht auch von Glücksspielen wie Lotto oder Rubellosen ein gewisses Suchtpotenzial aus, dennoch verfallen insbesondere junge Menschen häufiger bei Automaten, Online Casinos, Sportwetten oder auch bei Online Poker in eine Spielsucht. 

    Glücksspiele mit hohen Suchtpotenzial:
    gluecksspielautomat
    Glücksspielautomaten

    Auch bekannt als "einarmiger Bandit". Verfügbar in Spielbanken, Kasinos und Gaststätten. Diese Automaten verfügen auch oft über Roulette oder andere Spiele.

    roulette
    Kasinospiele

    Die bekanntesten Kasinospiele wie Roulette, Karten und Würfelspiele haben ein hohes Risiko.

    online-casino-poker
    Online-Casinos & Poker

    Online Poker Spiele werden kaum als Glücksspiele wahrgenommen. Mitunter ein Grund warum sie in Deutschland nach 3. GlüÄndStV verboten sind. Andere Online Casinos Spiele sind weitgehend erlaubt und verfügen ebenfalls über ein hohes Suchtpotenzial.

    Sportwetten

    Sportwetten sind in Deutschland unter strengen Regeln erlaubt. Nicht alle Sportarten haben hierfür Lizenzen. Grundsätzlich ist das Risiko bei Sportwetten als Mittelhoch einzustufen.

    Ab wann ist man Glücksspielsüchtig?

    Tatsächlich sind – und das ist das Fatale – sind die Übergänge vom gelegentlichen Spielen zur Glücksspielsucht mitunter fließend.

    Generell ist jede Sucht mit typischen Verhaltensmustern verknüpft. Mit einem starken Verlangen, eine bestimmte Substanz zu konsumieren oder auch dem Drang, nach dem Smartphone zu greifen. 

    Ein schleichender Prozess, denn anfangs liegt meist noch keine körperliche Abhängigkeit vor. Vielmehr giert das Belohnungszentrum im Gehirn nach einem bestimmten Stoff oder einem bestimmten Verhalten, lässt sich jedoch (noch) überlisten bzw. ablenken.

    Später können dann, wenn dieser Reiz ausbleibt, körperliche Symptome bis hin zu echten. Entzugserscheinungen auftreten.

    Anfänge

     Angefangen bei einer vermeintlich „netten“ Freizeitbeschäftigung. Die Nutzungshäufigkeit schwankt.

    Anfänge

    Gewohnheit

    Es tritt eine Gewohnheit ein. Zu bestimmten Anlässen wird immer wieder ein Spiel gespielt. 

    Gewohnheit

    Vernachlässigung

    Mit einer kritischen Gewöhnung kommt auch eine Entfremdung von Freunden & Familie oder Vernachlässigung von Beruf & Freizeit einher. 

    Vernachlässigung

    Suchtbeginn

    Die Abhängigkeit ist der Suchtbeginn welcher sich mit Entzugserscheinungen und Unruhe bei Verzicht bemerkbar macht.

    Suchtbeginn

    Gefährliche Sucht

    Wenn die Familie stark vernachlässigt wird oder sogar finanzielle und rechtliche Risiken eingegangen werden, ist von einer starken Sucht zu sprechen.

    Gefährliche Sucht

    Auslöser von Glücksspielsucht

    Experten vermuten, dass gerade bei der Glücksspielsucht viele verschiedene Faktoren zusammenspielen. Eine genetische Veranlagung beispielsweise, gepaart mit Minderwertigkeitsgefühlen.

    Der Gang ins Casino bzw. die Spielhalle fungiert Ritual, das zunächst eine gewisse Stabilität und eine gewisse Fluchtmöglichkeit bietet. Zumal – und das ist das Gefährliche – gerade das Glücksspiel ein hohes Suchtpotential aufweist.

    Die Auslöser für Glücksspielsucht sind vielfältig:
    Realitätsflucht

    Die Jetons gaukeln vor, dass wir „ja gar nicht um richtiges Geld spielen“. Online wird auch häufig um "Coins" und nicht um wirklich echtes Geld gespielt.

    Besonders Setting

    In den großen Casinos wird bewusst eine noble und entspannte Atmosphäre erzeugt. Webseiten und Smartphone spiele sind meist Farbenfroh und vermitteln Freude.

    Erfolgserlebnisse

    Zwischenzeitliche Gewinne erwecken den Eindruck einer positiven Entwicklung und nähren die eine Gier auf den vermeintlich großen Gewinn.

    Belohnungen

    Die kurzen Auszahlungsintervalle, speziell an Automaten, können rasch zu einer Abhängigkeit und Sucht führen. Denn die lassen die Betroffenen ihre Verluste schlichtweg ausblenden. Virtuell sind diese Gefühle noch stärker.

    Verfügbarkeit

    Nicht zuletzt können – Stichwort Sportwette – bei manchen Glücksspielformen mehrere Leidenschaften miteinander kombiniert werden. In diesem Fall die Liebe zu „König Fußball“ und die Spielleidenschaft. Ein wahrer Teufelskreis, zumal viele Angebote, wie Onlinewetten, ja auch noch rund um die Uhr verfügbar sind.

    Behandlung von Glücksspielsucht

    Ziel einer jeden Suchttherapie ist es, wieder die Kontrolle über sein eigenes Leben (zurück) zu erlangen. Dabei arbeiten Suchttherapeuten wie auch die Betroffenen selbst (und eventuell deren Familien) eng zusammen. Grundvoraussetzung stellt dabei die eigene Motivation dar.

    Nur wer sein Problem erkennt und dies auch aktiv bekämpfen will, hat eine nachhaltige Chance. Dabei kann die Therapie einer Glücksspielsucht ambulant wie auch stationär erfolgen. Gerade hier, bei der ambulanten Therapie, ist die Unterstützung durch Verwandte und enge Freunde meist unerlässlich.

    Ganz gleich ob stationär oder ambulant, die eigentliche Therapie findet dann in Einzel- wie auch Gruppensitzungen statt und hat das Ziel, die zunächst für die Betroffenen unvorstellbar erscheinende Abstinenz wieder zur Regel zu machen. 

    Dabei werden unterschiedliche Themenbereiche angesprochen und behandelt.

    Wiederherstellung des Soziallebens

    Ein großes Ziel ist es, die Freude an früheren Hobbys wiederzuentdecken und den Kontakt zu alten Freunden zu suchen. Auch eine geregelte Beschäftigung hilft bei der Überwindung einer Spielsicht. Denn gerade im Verlust von Arbeit und Freunden liegt die große Gefahr. Für eine dauerhafte Abstinenz von der Spielsucht sind daher eine Rückkehr ins Berufsleben wie auch zu alten Hobbys und sozialen Netzwerken immens wichtig.

    Erforschung der Ursachen

    herapeuten begeben sich gemeinsam mit den Betroffenen auf die Suche nach den Ursachen ihrer Sucht. Stellen die Frage, welche Konflikte und Probleme die Sucht überhaupt erst ausgelöst haben. Das alles setzt ein enges Vertrauensverhältnis zwischen Therapeuten und Patienten voraus, sodass nicht zuletzt die Suche nach einer geeigneten Beratungsstelle und Therapie zu einem nachhaltigen Erfolg führt.

    Bewusstseinstärkung

    Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Einsicht, dass man sein Glück nicht erzwingen kann. Denn der Erfolg bei Sportwetten, Roulette oder auf Smartphone Spielen lässt sich selbst von gewieften Spielern niemals kontrollieren. Die Idee, durch Glücksspiel reich zu werden, ist ein deutlicher Irrglaube welcher akzeptiert werden muss.

    Umgang mit Geld

    Therapeut und Patient müssen auch über den richtigen Umgang mit Geld reden. Denn fatalerweise sind es mitunter gerade Schulden, die Betroffene zum Gang in ein Casino oder eine Spielhalle verleiten, sodass sich viele Süchtige im Zuge der Therapie auch von ihren unrealistischen Gewinnerwartungen und finanziellen Wünschen verabschieden müssen. (Generell kann es Sinn machen, neben dem Suchttherapeuten auch ein Schuldenberater zu konsultieren).

    Wo gibt es für Glücksspielsüchtige Hilfe?

    Die Glücksspielsucht ist mittlerweile kein Seltenheit mehr. In vielen Städten Deutschlands, Österreichs und in der Schweiz gibt es spezielle Fachstellen für Abhängige und Angehörige.

    Wer die Glücksspielsucht bei sich erkennt und bereit ist Hilfe in Anspruch zu nehmen, findet meist ganz in seiner Nähe kompetente Hilfe. Mit diesen Hilfangeboten kann sich jeder auf einen vielleicht beschwerlichen, jedoch erfolgversprechenden Weg aus der Sucht machen.

    Fachverband Glücksspielsucht

    Der Fachverband Glücksspielsucht bietet neben Aufklärung und einer fachlichen Beratung seine Hilfe an. Unter anderem gibt es hier ein kostenfreie Experten-Hotline, bei der die Betroffenen selbst, aber auch ratsuchende Angehörige, völlig anonym bleiben. Zu erreichen ist diese unter der Telefonnummer 0800 – 0776611. Die Fachverbands-Website bietet zudem eine praktische Adresssuche für Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen und Fachkliniken.

    BZgA

    Eine weitere Hotline findet sich zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung unter der Telefonnummer 0800 – 1372700.

    Caritas

    Auch diverse Niederlassungen der Caritas bieten eine Beratung in Sachen Glücksspiel an.

    Online Hilfe bei Glücksspielsucht

    Wer sich schämt einen Arzt zu konsultieren, sollte Ärzte mit einen besonders guten Händchen für Angstpatienten suchen. Wir arbeiten aktuell daran, eine umfassende Ärzte- und Therapeutendatenbank für diese Kriterien aufzubauen.

    Bis der Vorgang abgeschlossen ist, können wir die Arztsuche auf Jemada.de empfehlen. Über dieses Portal lassen sich zahlreiche Ärzte in naher Umgebung finden. 

    Auch online kann über so genannte Online-Coachings die Hilfe in Anspruch genommen werden. Bekannte Portale wären hierfür beispielsweise Instahelp. 

    Übersicht:
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      Quellen:

      1. Fachverband Glücksspielsucht (fags) e.V. – gluecksspielsucht.de
      2. Glücksspielsucht – Spielen mit Verantwortung – spielen-mit-verantwortung.de

      Inhalt wurde verfasst von: Julia Dernbach – Medizinisch überprüft von: Thomas Hofmann

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