Angebot!

Handysucht

Bewertet mit 4.67 von 5, basierend auf 3 Kundenbewertungen
(3 Kundenbewertungen)

Ursprünglicher Preis war: 25,00 €Aktueller Preis ist: 19,00 €.

Handysucht überwinden – Mit unserem Selbsthilfe-Buch lernst du, deine Handysucht zu verstehen und effektiv zu bekämpfen.

Auf über 60 Seiten erhältst du strategische Tipps, um deine Bildschirmzeit zu reduzieren und dein Leben digitale frei zu gestalten.

Die praktischen Anleitungen helfen dir, deine Smartphone-Gewohnheiten langfristig zu verändern.

➡️ Auch als E-Book erhältlich

➡️ Hier als .pdf kaufen 📄

➡️ Hier auf amazon bestellen 🛒

Du hast das Gefühl, dass dein Smartphone mehr Zeit in Anspruch nimmt, als dir lieb ist?
Es ist an der Zeit, das zu ändern! In unserem Selbsthilfe-Buch gegen Handysucht erfährst du, wie du die Kontrolle über dein digitales Leben zurückgewinnst und deinen Smartphone- sowie Social Media-Gebrauch besser regulierst.

Was kannst du erwarten?
Du lernst praktische Strategien, wie du deine Bildschirmzeit reduzieren und den Einfluss von Social Media minimieren kannst. Unsere tipps zur Selbsthilfe sind speziell darauf ausgelegt, dir zu helfen, deine Handysucht langfristig zu überwinden.

Du erfährst:

  • Wie du mit einfachen Strategien die Smartphone-Nutzung reduzieren kannst.
  • Wie du deine Gewohnheiten änders, um wieder mehr im realen Leben präsent zu sein.
  • Was du tun kannst, um den Druck von Social Media zu entkommen.
  • Wie du ein Digital Detox erfolgreich umsetzt und so deine Gesundheit und Produktivität steigern kannst.

Weitere Highlights:

  • 60 Seiten voller hilfreicher Tipps und Anleitungen
  • Step-by-Step-Methoden zur Reduzierung der Bildschirmzeit
  • Motivierende Geschichte, die dir zeigt, wie du deine Gewohnheiten verändern kannst

Am Ende des Buches wirst du in der Lage sein, dein Smartphone-Verhalten bewusst zu steuern und den positiven Einfluss auf dein Leben zu spüren. Die Einheit von Technologie und Lebensqualität kann für dich wieder im Einklang stehen!

Hol dir das Buch und befreie dich von der Handysucht!

➡️ Auch als E-Book erhältlich

➡️ Hier als .pdf kaufen 📄

➡️ Hier auf amazon bestellen 🛒

ISBN:

978-3-384-13388-5

Autor:

Matthias Wiesmeier

3 Bewertungen für Handysucht

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Paula

    Das Buch bietet kompakte und praktische Ratschläge, um die Smartphone-Nutzung effektiv zu reduzieren. Mit leicht umsetzbaren Tipps hilft das Buch, bewusster mit digitalen Medien umzugehen und mehr Balance im Alltag zu finden. Ideal für alle, die eine gesündere Beziehung zur Technik anstreben. Danke! Ich finds gut!

  2. Bewertet mit 4 von 5

    Shanti

    Das Buch ist eine gute Zusammenfassung und Übersicht dazu, wie man eine Handysucht überwinden kann. Finde ich insgesamt gut gelungen 🙂

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Nina

    Dieses Buch ist eine echte Hilfe! Die Tipps zum Digital Detox und Social Media Detox sind leicht umzusetzen und haben mir geholfen, bewusster mit meinem Handy umzugehen. Besonders die motivierende Geschichte am Ende hat mich inspiriert, dranzubleiben. Empfehlenswert für alle, die ihre Bildschirmzeit reduzieren wollen…

Füge deine Bewertung hinzu

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nach oben scrollen